健鼻护耳方是指具有使耳鼻部皮肤润泽，鼻耐风寒，耳耐冷冻，鼻腔通气正常，耳廓坚韧挺括作用的一类方子，并能防治耳部疾患。其作用机理为润肺健脾，御风利湿或温经散寒，养血通脉，滋肾泻热。常用的能够健鼻护耳的偏方主要如下。
[方一]
天冬九克，黑芝麻十五克，南沙参、麦冬、黄精、王竹、生地黄、川贝母各九克。水煎温服，每天一剂，分早、晚二次服，同时可另用山药、薏苡仁各九克，研未炒至微黄，用红糖调服，与汤药各间一每天用，可避免大便稀溏。
本方滋润护鼻，对鼻部色泽异常有治疗作用。
[方二]
苍耳子二十七克，蝉衣六克，防风、蒺藜、肥玉竹各九克，炙甘草四．五克，薏苡仁十二克，百合九克。水煎温服，每天一剂。
本方疏风健脾，能使鼻部肤色明润有光泽，防止鼻部疾患发生，维持其正常生理功能。
[方三]
人参十五克，荆芥十克，细辛三克，橘梗十克，诃子六克，煅鱼脑石十五克，甘草十克。水煎服，每二日一剂，亦可适当调整用量作丸，散服用。
本方通利鼻窍，可预防臭伤风，鼻尖青紫、鼻流清涕及窒塞不通。
[方四]
玄参、麦冬各十五克，生地、白芍和十克，薄荷三克，川贝十二克，丹皮六克，枇杷叶十克，黑芝麻十二克，霜桑叶十克，甘草六克。水煎服，每天一剂，早晚分服。
本方养阴润燥，清肺健鼻，能预防鼻部干燥失泽。
[方五]
大黄、芝硝、槟榔、白果仁各等分。三味药共研为末，调敷患处，每天三到四次；洗净后，再用白果仁嚼烂敷之。
本方清内热，涤积邪，消肿凉血，适用于酒糟鼻日久不愈。
[方六]
小蓟一把。用水三碗，煮取一碗，分多次饮服之。本方可预防鼻疾而护鼻。
[方七]
麻黄十克，杏仁十五克，生石膏三十克，栀子、生甘草、辛夷各十克，苍耳子三克。水煎服，每天一剂，分二次服。
本方宣肺通窍，用于鼻伤风流清涕不止者。
[方八]
水发腐竹一百克，切成段，苋菜二百克，素油五十克，葱丝、盐、糖，味精和葛根淀粉各适量。在炒锅中加入油，待热后放人葱丝、炒出香味后，下入腐竹煽炒至七成熟，再加入苋菜、翻炒，加盐、糖、味精至熟透，勾葛根淀粉汁汤，汁明亮即可出锅。
本方祛痰，清肝，聪耳，经常佐餐食用本晶能增强和改善听力。
[方九]
罗布麻叶十克，李子(实)一百0克，用沸水烫软，去皮，除核，蜂蜜适量。将罗布麻叶放人砂锅中加水适量，煎煮二十分钟，用纱布过滤，收取滤液备用。将李子肉放在砂锅或不锈钢锅中，加入罗布麻叶的滤液，煮至汤汁将尽时，加入蜂蜜继续煎煮，随时搅拌翻动，收汁即可。
本方清肝补虚聪耳、常食可预防听力减退。
[方十]
内桂、干姜、辣椒各十五克；用植物油二百五十克浸药三回，炸橘去渣，人黄蜡六十克融化。
本方温肌肉，通血脉，常食防耳冻。
[方十一]
枣子去核，包青攀煅研。用香油调敷之。
本方解毒托疮，主治耳出烂疱。
[方十二]
葱白十五克，牡蛎、白术、磁石、麦冬、白芍、生地汁、大枣、甘草各三十克。水煎，每天一剂，分三次服。
本方出自《千金方》功能滋肾阴，泻肾热，润耳窍，防耳疾。
[方十三]
当归、黄柏各三十克，麻油二十毫升。将药和麻油混匀，放入铜器中，加热十分钟左右，然后下适量蜂蜡，待蜡熔化，即可将油收起，待冷后成软膏，再用时先以浓茶或甘草汤洗净耳部，拭干，然后再涂本膏，每天一到二次。
本方适用于冻耳而有溃烂者。
[方十四]
当归三十克，桂枝十五克，赤芍十二克，细辛三克，通草十五克，大枣、甘草各十克。桂枝去皮，通草炙，大枣去擘，水煎服，每周二剂，连续服用一个月。
本方出自《金匮要略》，功能温经散寒，养血通脉，故能预防冻耳。
[方十五]
独头大蒜适量。杵烂加温，暑天深贴冻耳，一日后弃去。注意涂贴此药前预先在皮肤上抹一层清油，以免烧伤皮肤。
本方可预防入冬后冻耳再次发作。